Integratives yoga
Jede Asana (Pose) wird sorgfältig an die individuellen Bedürfnisse angepasst. Dadurch eignen sich die Klassen besonders gut zur Verbesserung von Rückenschmerzen (Zervikalgien und Lumbalgien) sowie zur Unterstützung der Genesung nach chirurgischen Eingriffen.
Yoga für Schwangere
Indem Sie sich auf Ihre Schwangerschaft konzentrieren, beeinflussen Sie Ihren Körper positiv und nähren Ihr Baby auf eine vitale und wohltuende Weise.
Yoga-Zeitpläne von Shanta Yoga
Ernährung
Wir präsentieren die Workshops von Ernährungsberaterin Maria Gomila und unserer Kollegin Rosa Gomila.
Jeden Monat bieten wir einen Kochkurs mit gesunden und ausgewogenen Rezepten, die auf saisonalen Produkten basieren und für Thermomix angepasst sind.
Musik für die Familie
Die Musikstunden basieren auf einer Reihe von Vorschlägen, kurzen Spielen, Tänzen und einfachen musikalischen Aktivitäten mit einem reichhaltigen und sorgfältig ausgewählten musikalischen Inhalt, damit die Kinder am Ende der Stunde das Gefühl haben, gespielt und sich mit der Musik verbunden zu haben.
Wir streben nicht danach, Musiker auszubilden, sondern das Gehör zu bereichern und uns miteinander zu verbinden.
Musik für die Familie
Wir streben nicht danach, Musiker auszubilden, sondern das Gehör zu bereichern und uns miteinander zu verbinden.
Hebamme
Ein ganzheitliches Vorbereitungssystem für die Geburt, das die Verbindung von Körper, Geist und Emotionen durch das Erlernen verschiedener Atem- und Entspannungstechniken fördert, um die Verbindung zwischen Mutter/Vater und Baby zu erleichtern, damit die Geburt so bewusst und ruhig wie möglich verläuft.
Stillen
Ein Raum, in dem Frauen sich wöchentlich treffen, um die Erfahrung des Stillens zu genießen. Es ist ein Ort, um Fragen, Erfahrungen, Informationen auszutauschen, Techniken und Ressourcen zu lernen, Unterstützung zu geben und zu empfangen, zuzuhören und zu fühlen..
Der Workshop ist für kleine Gruppen gedacht.
Stillen
Ein Raum, in dem Frauen sich wöchentlich treffen, um die Erfahrung des Stillens zu genießen. Es ist ein Ort, um Fragen, Erfahrungen, Informationen auszutauschen, Techniken und Ressourcen zu lernen, Unterstützung zu geben und zu empfangen, zuzuhören und zu fühlen..
Der Workshop ist für kleine Gruppen gedacht.
Experten für aesthetic medicine en Mallorca
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Carrer de Pius XII, 11 – Bajo
07500 Manacor
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